家长如何帮助孩子戒掉网瘾？

家长如何帮助孩子戒掉网瘾？

随着时代的发展，与真实的学习、作业、考试相比，丰富多彩的网上社会对孩子的吸引力要大得多。

现在，智能手机已经流行开来，上到九十九岁，下到不会走路的小孩，都有一部，这让他们和互联网之间的差距越来越大，所以网瘾越来越。

在网上，最让孩子感兴趣的，莫过于各种各样的网络游戏了，在这个游戏里，他们可以打打杀杀，可以组队，可以完成自己的英雄梦，也通过网瘾来打发学业上的烦恼问题。

所以，总是有很多孩子，因为他们喜欢玩网游，沉迷网瘾。

网瘾，会给孩子带来很大的危害，首先是对青春期的孩子造成损伤，因为青春期的孩子，要有更多的睡眠。

沉溺网瘾玩的得太久，不仅无法确保你的睡觉，还会损伤你的其它区域。

此外，沉溺在网瘾的游戏，会让孩子忽视真实的社会交往，与朋友、家长的交往，对身体和精神的发展都是不利的。

家长如何帮助孩子戒掉网瘾？

一、家长要积极地与子女交往，争取做好伙伴。

良好的家庭生活可以降低孩子的逆反情绪，让他们在孩子玩的时候不会有反抗的情绪，在他们玩的时候，他们会听从他们的劝阻。

二、堵不如堵，要把孩子的注意力从网瘾身上引开。

喜欢玩是孩子的本性，为了避免他们对玩的沉迷网瘾，家长可以让他们玩一些其他的运动，比如陪他打球、玩积木、带他出去玩，让他感受到真实的幸福，就不会再到网瘾虚拟世界里来寻找慰藉。

三、有意识地训练孩子的意志。

孩子之所以会对沉迷网瘾，对视频游戏上瘾，一方面是因为他们的意志比较脆弱，容易被外界的因素所影响，所以他们要从小就养成自己的意志，这样才能在面对各种危险的时候，作出最好的抉择。

四、家长对子女的学习不要过分看重。

在上学的时候，可以学到很多东西，这是一种幸福，但是，不能只从成绩上来判断一个人是否勤奋，是否优秀。

孩子在校园里学习如何与老师、同学相处，并具备了良好的沟通技巧，这也是一项很好的工作。

家长要给予他们一个宽松的学习氛围，不要对他们施加压力，要看他们自己的条件，不要要求太高。

每个小孩的成长，哪怕只有一点点的提高，都应该得到赞扬，而知道夸奖的家长，就是一个好家庭。

五、家长要以身作则。

现在有不少孩子因为受到了家长的熏陶，所以在面对小孩时要做好榜样，不要在小孩的身边频繁的使用手机，要多陪陪他，杜绝孩子沾染网瘾。