网瘾行为的辅导策略
目前,网瘾行为在学生中的流行现象日益突出,如何进行有效的防范与矫正,已引起了社会各界的广泛重视。
不过,从另一个角度来看,网络技术的发展也是一个社会的进步,对于中学生的成长起到了不可取代的积极作用,所以,在这种网瘾矛盾面前,我们必须要“导”,而不能单纯的“堵”。
所以,从心理咨询的观点来看,本文着重阐述了预防和及时的心理辅导。
网瘾行为的辅导策略
一、预防性辅导策略
1、家庭、学校的正面关注,使学生获得自我的满足沉溺于网瘾行为的学生,其主要依靠的是互联网,他们可以在网瘾行为虚拟的网络中任意地发挥自己的作用,不会被人指责,也不会被人控制,他们拥有最大的自由。
因此,学校和父母要关心学生,了解他们的需求,并对他们进行积极的指导避免网瘾。
在学生的自我意识处于萌芽状态时,应加强对学生的自我认知,使其对自身有一个正确的认识,并通过适当的方式来实现自己的身份。
父母要多给自己的孩子一些鼓励和表扬,如果他们犯了错误,一定要给他们一个合理的惩罚,不然的话,就会造成代沟的扩大,让他们有一种被抛弃的感觉。
2、进行正确使用互联网的宣传教育,并告知沉迷网瘾的症状及害处,正反面加以说服教育对互联网的正确用途进行宣传和教育,使学生了解使用互联网的知识。
3、利用电脑技术本身的优势,设计相应的软件进行上网时间提示沉迷于网瘾的学生很多时候都是废寝忘食、生物钟紊乱的,他们往往已经不知道自己在网上停留了多长的时间,因此有关部门可以利用电脑技术本身的优势,设计相关软件提醒上网者已上网多长时间。
家长可以设定上网时间限制,当孩子超过预定上网时间,就强制关闭计算机,并且使其在相应时间内无法开机。
通过这种半强制的方式可限制孩子的上网时间,但是有一点,就是要求家长自己要懂得计算机方面的相关知识,否则,孩子一旦掌握破解的技术,那就会适得其反。
4、加强对网吧的监管,禁止未成年人进入网吧学生在家上网相对地还可以控制,但是如果学生到网吧上网的话,那几乎等于没有限制网瘾。
现在的网吧为了吸引学生,实行很多优惠,首先学生就有学生价,然后上网时间满一定的额度就给予进一步的优惠,这些网吧为了赚钱,从来不会管你是成年人还是未成年人,因此吸引了很多学生光顾,甚至有学生通宵达旦地泡在网吧,最终学生沉迷网瘾。
二、即时处理辅导策略
1、限制学生上网时间。
戒断治疗当发现学生出现网瘾行为以后,应采取相应措施限制学生上网时间,如果出现身体上的不良反应,应送有关方面的医疗机构进行检查救治。
多给予学生关怀,了解其需要,并向其说明网络成瘾的坏处,争取学生的配合。
2、转移学生的注意力。
控制事态发展当学生上网被限制后,学生会就无所事事,所以他们就会想方设法地上网,就算掌握了资金,也会想方设法搞到网咖。
所以要分散学生的注意力,让他们在无法上网的时候,可以安排一些有趣的活动,以此分散他们的注意力,让他们逐渐摆脱对网瘾的依赖。
3、与学生父母联络,校方与家人合作,共同协助学生。
由于孩子经常在家上网,因此家长的协助对学生的网瘾行为有重要影响。
而且,即使是在网吧上网,他们的收入也是来自于家人,所以,家庭是很重要的一部分。
父母要主动与学校合作,注意学生的行为,关心他们的需求,用爱来帮助他们康复。
网瘾与吸烟等行为具有类似的特征,要彻底的矫正其行为是一件很困难的事情,如果是比较严重的,可以到的心理机构进行辅导。