首页如何解决青少年沉迷网络的问题？
学生网瘾要因是在现实生活中找到自存在感，而寻依。多这的有，或是单亲，等。中国网民数量已逾一亿，其中：青少年网民超过4000万，沉迷网瘾者占4-6%。
根据卫生部关工委心理咨询专家热线，近两年来，共向700多人次进行咨询，初步分析，沉迷网络在青少年咨询中的第二位。
许多父母表示，由于青少年沉迷上网成瘾，学业表现下滑，作业没有心情，沉迷于网路游戏和虚拟世界，严重的甚至退学回家。
在当今信息时代，青少年已成为网络使用的主要群体。然而，过分沉迷网络，已经严重影响了一些青少年的正常生活，甚至导致人格扭曲、学业失败、身心受伤，从而给家庭和社会带来许多问题。
因此，如何解决青少年沉迷网络的问题已刻不容缓。
如何解决青少年沉迷网络的问题？以下是提议：
一、加强人际交流是解决网络成瘾的有效方法。
如今的高中生大多都是90后。他们大多是独生子女，缺少兄弟姐妹的陪伴，缺少了在小环境下的人际关系。
这一阶段的儿童与电视、电脑、电子游戏相伴，与大自然相处的时间相对减少，缺乏与大自然融合所带来的精神上的充实与满足，与父母缺乏交流或由于兴趣的差异而难以交流。
他们的空间与周围环境让他们感到孤独寂莫，内向，缺乏交往，因此，需要解脱和释放，而电脑网络不需要太多的人际交往技巧，不需要承担责任，不需要考虑别人的感受。
网络给富有个性和叛逆思维的青少年提供了一个安全交往平台，网络的匿名让同一个人可以扮演不同角色，迎合人们内心深处不同角色的需求，这也是网络游戏成为沉迷者不能自拔的原因。
对于青少年来说，在网络中他们被关注，被需要，被赞赏，再加上网络游戏中的暴力，虚拟世界，色情，给青春期的少年最大刺激解脱与满足，因此，不择手段，甚至旷课，说谎，离家出走。
二、要引导青少年正确使用网络，变堵为疏，发挥网络对青少年成长单的积极作用。
例如家长和教师可以引导青少年把网络变成工具，帮助青少年制定网络学习计划，教青少年通过网络查资料、学习知识、进行小制作等。
三、提供一些有益的网站，搞一些小竞赛，小设计来激励学生学好用好网络。
一些青少年上网成瘾，主要是家长的教育方法有问题。家庭教育中，无论是上网、学习、还是其他问题，家长都要与青少年交流沟通，商量解决，多给予青少年精神情感上的关爱。
四、营造一个好的家庭氛围和成长空间，增强其自信。
青少年缺乏自控能力又有强烈好奇心，喜欢接受新事物的青少年来说，适当控制青少年上网时间。
五、通过订立行为契约或协议来实现，培养其自律能力，教会其守时、守信、守约。
六、从学校教育来说，应以学生成长为本，关注青少年健康人格的发展，营造良好的沟通环境，适当减轻学生的压力。
青少年网瘾要因是在现实生活中找到自存在感，而寻找依靠，或是单亲等。
七、注重培养学生的积极乐观个性。
愉悦的情感特点，以使其能够有效地控制矛盾的心理冲突。
八、开设第二课堂，开展丰富多彩的课外活动。
要使学生在日常生活中多参与各种活动，多结交新的朋友，以降低对网络的依赖性。
九、建立健全校园心理咨询体系是十分必要的。
心理咨询师要注意人际关系上有问题、内心敏感、易受挫折的同学，并与之进行适当的心理疏导。
通过对青少年的心理调查，可以提高对成瘾性的认识，从而达到对其进行早期诊断和治疗的目的。
通过讲座、展览等形式阐述网络沉迷的危险，增强青少年的免疫能力。通过小组培训，培养学生的人际关系和维持交流技能，避免对网络的过度沉迷。
