一、孩子网瘾应该怎么办?
1、用别的解决方案孩子的心理需求
家长尽量观察和沟通交流,找寻孩子在什么方面不满意引起的网瘾,例如学习挫败,缺乏朋友等,找寻原因后,应予以解决。针对成绩较差的孩子,只有在网游中的满足感,家长在学习中才可以明确提出规定,例如达到某个目标就可以得到奖励。对于欠缺别的同伴的孩子,家长理当激励孩子出来和同年龄人一起玩,或是家长理当多花一点时间陪孩子,邀约别的家中的孩子到家中来。针对反叛,与家长有矛盾的孩子,家长应最先改进亲子教育,然后再处理网瘾问题。
2、构建新的兴趣爱好
现阶段,社会上有太多对于青少年的兴趣培训班,如歌唱,民舞,美术,简笔画,弹钢琴,中华传统武术等。家长们理当花些时间陪孩子们,挑选一个新的学习来培育新的喜好,转移网瘾孩子的注意力。
3、音乐治疗
其实质作用取决于减轻青少年网瘾心态的神经性和迫切性,治愈受伤者的身心,达到镇静催眠、抚慰心理、缓解紧张、消除抑郁、振奋精神、稳定情绪等功效。它能从源头上改善网瘾青少年的情绪波动和社会意识,协助她们处理网瘾问题,构建身心健康的人格特质和心理状态。
4、家长积极关注,马上有效沟通
在青少年阶段,孩子们特别需要爸爸妈妈爸爸的关注。一旦不符合于实际方面,她们便会独辟蹊径,因为网游的出现,恰好填补了这些。因而,要想帮助孩子戒除网瘾,就要尽可能提高日常生活对他的诱惑力。
二、孩子网络成瘾的真相
真相1:家庭决定是否成瘾
孩子对互联网的过多沉迷实际上只是一个表象,背后的主要因素是心理问题,他们的心理问题由主要来自家庭的伤害。根据对网瘾孩子的剖析发觉:排名第一的伤害是父母爱的欠缺,排行第二的是爸爸妈妈的教养方式兼有溺爱和控制。
真相2:网瘾孩子是痛苦的
上瘾是处理痛苦的一种方法。所有的网瘾青少年都是觉得痛苦后,要想找到物品依赖。因此有的孩子吸烟,有的学生早恋,也有的孩子就选择了网络。表面上看,有网瘾的孩子是积极主动在网络上去找开心,事实上则是处在处于被动的逃避,逃避学习上的,生活上的负担和痛苦。实际上一天到晚什么事情都不做就在网络上,孩子知道网瘾的危害,因此网瘾对孩子而言也是有一定的负担和痛苦。
真相3:透支开心后行为极端主义
激动时,人的大脑会产生很多令人开心的化学物质,长期下去会导致一种奖励系统。但这些令人开心的东西不可以绵绵不绝的产生,在网络上时间一久就会把它消耗,因此网瘾青少年关掉电脑后,就更不易觉得到开心,一直心神不安,就是想在网络上去寻找开心。患上网瘾后,每日的上网时间都较长,这类令人开心的成分便会被消耗,透支到最后,不管是否在网络上都不开心。孩子的生活观会渐渐地越来越低落,黑喑,乃至造成暴力行为,人格缺陷。