首页中学生沉迷手机的危害和教育办法。
这个礼拜，我们班上有一个男孩，他一进门就一言不发，但就是没有好好读书，一连五天都在上课。与父母联络，远方工作的父母只是。
及时给他打手机，但是并不能真正地帮助他。之后，我才知道，原来小孩夜里不睡，打着手机，沉迷手机，早上外公外婆就不能起床。
因此，我们举行了一个专题班会，叫我跟手机说拜拜。
在会议中，学生谈论了许多关于沉迷手机的危险。
中学生沉迷手机的危害。
1.对人体的健康造成损害。
经常拿着手机打游戏会对眼睛造成伤害，导致中学生失明，影响颈椎等。
你难道没有看到现在很多中学生中有很多人都是近视的。
中学生在进行体育活动时，往往会出现对体育活动的负面情绪，从而使其体育活动水平下降，从而对中学生的健康发展产生不利的作用。
2.造成不正常的表现。
移动的游戏机可以随时随地的与玩家为伴，随时可以得到。
在游戏中，玩家可以体验到与真实生活隔绝的封闭“游戏”。
沉迷移动游戏会使玩家身心陷入其中，无法自拔，特别是认知水平和自控能力低下的中学生。
3.对大脑的神经造成损害。
这也是非常恐怖的。沉迷电子产品如移动手机、平板等电子产品所产生的电磁辐射对人体的危害要比成年人严重得多，长期暴露在电磁环境中会对中学生的身体和认知能力造成一定的损害。
4. 耽误中学生学习。
沉迷网络世界找到慰藉：习惯了手机带来的轻松愉悦的信息，对学习感到枯燥，学习成绩下降，受到指责后更需要在手机网络里找慰藉，形成恶性循环，中学生逐渐丧失求知欲，产生厌学情绪。
便捷的查询方式：很多中学生遇到学习困难，不肯深入思考，直接在手机上搜寻答案，导致认知与思考能力减退，产生思维惰性。
这一点很多学生深有体会，他们中很多甚至很长时间都没查过字典。
5. 导致睡眠障碍。
手机屏幕所放射出来的短波蓝光对人体视网膜刺激强烈，经常暴露在这种光线下，将导致褪黑激素分泌被抑制，让人变得非常难以入睡。
谈了沉迷手机游戏的危害，很多同学谈了自己为什么会沉迷于手机，最主要的原因有两点：学习压力大，去虚拟世界找安慰，结果一头钻了进去，更不愿意学习了，恶性循环。
第二个原因出乎我的意料，中学生们说自己太寂寞了，所以沉迷玩手机，寂寞这个词真下了我一跳。
十一、二岁的孩子，何必说孤单，我后来想想，孩子并不孤单，只是一日不能松懈。
这个小孩早上上学，傍晚回来。难得的休息时间，而且家里还有一些留守的小孩，缺少关心和，让他们很不适应，只能沉迷游戏里寻求慰藉。
如何处理此问题？以下是教育方法：
这些同学之间形成了一种自我约束的协定：
一、树立理想，刻苦读书，尽力控制自己对手机的欲望。
二、结交更多的人，与同窗和谐共处，与同窗多做一些有趣的活动。
三、多与父母交流，获得父母的关心。
四、多读书，以充实自己的心灵。
五、多去户外运动，以获得身体和精神上的快乐。
我坚信，中学生会克服手机的诱惑，健康、幸福地长大。
