首页一、孩子网瘾重怎么办？
1、有的父母认为自己平常工作非常累，因此回家之后想放松一下，常常只是拿着手机玩游戏，不是在看小视频，便是在玩游戏。孩子看在眼中，会想：“父亲都能那样看手机，那我也可以啊！”一旦孩子养成了这样的想法，便会对手机十分好奇，这种情况下，便会非常容易被吸引住，最终迷恋在其中，不能自拔。因此 ，守候孩子时务必抛开手机，竭尽全力投入，这是爸爸妈妈要实现的一个基本准则。
2、在孩子触碰电子设备以前，先塑造孩子对其他事情的兴趣爱好。在日常生活中，许多重度的手机依赖者，除开玩游戏，似乎就不会有其他的兴趣了。大家也会发觉，兴趣爱好广泛的人，他们不容易彻底被手机吸引住。由于他们有自己的快乐，在做自己喜欢的一件事时，他们十分开心和满足，压根不用电子设备来填充自己的时间。
3、想塑造孩子的其他兴趣，依据我们自己的工作经验，阅读文章和健身运动，是2个很好的挑选。有一位母亲，打小就带着自己的孩子养成了读书和运动的好习惯，孩子也乐此不疲。每天放学都坚持不懈去打一个小时的篮球，临睡前也一定会看30分钟的书，长期的坚持下去，孩子的身体一直非常好，人也十分阳光，知识层面十分全，尽管有手机上网，可是他很有自控能力，不容易沉溺于网络游戏。
4、给孩子玩电子游戏的时间，但要进行内容控制和时间管理。不能让孩子沉溺于手机和平板，可是大家也不能彻底否认他们。反过来，我们可以更好地使用他们，让它们为大家服务。例如，用平板玩一些益智类游戏，看一下高品质的纪录片，或是学习英文。我们要让孩子了解的是，无论是手机或是电脑，都仅仅是一种工具，如同大家写毛笔字用的笔，用餐用的木筷一样，用好了，他们可以协助人们处理大量的难题。
5、父母在电子设备的情况上，不可以太早放开手，干预的时间越早越好。有一些父母在孩子小的时候，为了更好地让孩子平静下来，常常给孩子看手机或是平板，惦记着孩子如今不哭不闹就可以了。等他长大以后，能讲通大道理了，我再好好给他们立规矩。却不知道，那样的做法，会给未来留有安全隐患，孩子习惯手机上和电脑上的安慰，等他们长大以后，早已十分依靠电子设备了，此刻父母再去操纵，就必须耗费数倍的时间了。
二、怎么帮助小孩改变网瘾？
1、多陪伴孩子，和孩子一起培养兴趣。一般的孩子迷恋打游戏，较大的因素是爸爸妈妈买卖或工作中比较忙，压根没时间顾及孩子，此刻孩子便会用网络游戏来消磨时间，长久以往，就对电脑产生了依靠。爸爸妈妈可以挤出时间去陪伴孩子看书学习，或是陪伴孩子一起去运动，度假旅游。
2、不必把玩手机，玩其他电子设备作为奖励。在教育孩子的环节中父母必须有充足的耐心。如今的孩子在成长过程中通常都很顽皮，在孩子不懂事，不想吃饭的情况下，许多父母就把电子设备给孩子玩。爸爸妈妈一定要有标准，一旦孩子的习惯养成了，是难以更改的。建议掌握好这一电源开关，不必让孩子培养这类不好的习惯。
3、让孩子自己学会管理时间。针对玩手机上瘾的孩子而言，这一管理方案非常好。最先要让孩子自身设置看手机的时间，每日工作完成得好，准确率高，便会获得半小时的游戏时间。那样对孩子也是一种鼓励。此外，这也是塑造孩子自我约束力的好方法。告知孩子，务必要忍得住孤单，沉得住气。仅有管理好自身，才可以享受以后的热闹。
4、多带孩子参与户外运动。我们知道，目前孩子长期来往于校园，家中，培训机构三点一线。一旦有时间，也只有拿出手头的手机，掌握的世界并不大，精神实在无法放松。因此 ，父母要做的便是帮助孩子寻找喜欢的健身运动或者寻找孩子的兴趣爱好，那样当然就没空沉迷于手机当中。
